白带多而且发黄怎么办呢？相信很多女性朋友都会有这种疑问，其实白带多而且发黄可以从下面几个方面来调理。

白带多发黄-药膳

参苓白果粥

食材：党参、茯苓各20g，白果仁15g，大米60g，红糖适量

做法：先将党参、茯苓冲洗干净，放锅中加适量水煎煮30分钟，去渣流质；再将白果仁、大米淘洗干净，放上述药汁中，用大火煮沸后，改用小火熬粥，熬至粥稠白果仁熟透时，加入红糖煮化即可。

功效：白果治疗白带过多；党参、茯苓健脾益气，祛湿止带，适用于白带多而且发黄的患者。

猪肉墨鱼山药汤

食材：墨鱼100g，猪瘦肉200g，淮山药10g，莲子4g，调味料适量

做法：将墨鱼、猪瘦肉洗净切块；将墨鱼猪瘦肉、淮山药、莲子一起放入砂锅中大火煮沸，转小火煮30分钟，加调味料适量。

功效：本品有消炎补虚的功效，用于阴道炎引起的白带多而且发黄的病症。

白带多发黄-穴位按摩

按揉带脉穴

位置：带脉穴在第11肋骨游离端直下，与肚脐水平交界处。

按摩方法：两手中指分别暗语两侧带脉穴出，顺时针方向按揉2恩重，已有酸胀感为度。

功效：按揉带脉穴可以治疗月经不调、白带多发黄、白带气味腐臭、疝气、腰背无力、胸肋疼痛等。

白带发黄-食疗方

乌鸡归芪汤

食材：乌鸡1只，黄芪15g，当归、茯苓各10g，调味料适量

做法：将乌鸡处理、洗净；黄芪、当归、茯苓放入鸡腹内；再将鸡放在砂锅内，加适量水、大火煮沸，小火煮至肉烂熟；去药渣，加盐、味精适量，吃肉喝汤。

功效：此食疗方有补益气血的作用，黄芪性微温，味甘，补中益气，体质虚弱，气血下陷本楼带下者宜食之；当归补血活血；茯苓健脾历史；乌鸡味甘性平，骈文，益五脏，补虚损，强筋骨，活血脉，为补虚之佳品，对于白带多而且发黄的患者有一定的疗效。

仙灵脾炖羊肉

食材：羊肉150g，仙灵脾15g，仙茅、桂圆肉各10g，盐3g

做法：将羊肉洗净，仙灵脾、仙茅、桂圆肉用纱布包裹，与羊肉一同放入砂锅，加适量清水；大火煮沸后，小火炖煮3小时，去腰包，加盐调味即可。

功效：仙灵脾、仙茅有补肾壮阳、祛风除湿的功效；桂圆肉温补新品，对于白带多而且发黄的患者有一定的疗效。

白带发黄-中药调理

椿皮鸡冠汤

中药：炒椿皮30g，白鸡冠花30g

做法：水煎服，分2次服用。

功效：清热利湿止带，适用于是热带下引起的白带多发黄病症。

完带汤

中药：炒白术30g，炒山药30g，人参6g，炒白芍15g，车前子9g，苍术9g，甘草3g，陈皮15g，黑芥穗1.5g，菜户1.5g

服法：水煎服，分2次服用。

功效：完带汤有不中健脾，化湿止带的作用，适用于白带色白或淡黄，清稀无臭，连绵不断。面色淡黄，倦怠便溏，不思饮食，舌淡苔白的患者。

常见病对症食疗与按摩大全

白带多发黄-洗浴方

马鞭草方

配方：马鞭草30g

用法：将上药放入锅内，水煎取汁，坐浴，浸泡清洗阴道10分钟。

功效：马鞭草可以清热解毒，活血散瘀，利水消肿。主治外感发热，湿热黄疸，水肿，痢疾，对于白带多而发黄有一定的疗效。

黄芩黄柏方

外用：黄芩、黄柏、甘草各15克煎汤坐浴。

功效：黄芩可以泻实火，除湿热，止血，安胎；有清热燥湿，泻火除蒸，解毒疗疮的功效。此方对于治疗白带发黄有一定的疗效。

日常调理

1.少穿紧身裤或牛仔裤，选择棉布质地的内裤。

2.护垫透气性差，长期使用并不健康，但如果白带增多明显，可以适量用些护垫，不过一定要注意更换频率。

3.坚持锻炼，增强体质，做到睡眠充足、饮食合理，养成良好的生活习惯才是最好的预防疾病的方法。

4.多做一些积极向上的事，学会调节心情，保持良好的心态，避免情绪波动较大。