煮紫薯的水可以喝吗(紫薯为何尽量少吃)

健康养生2023-07-10 21:38:37未知

煮紫薯的水可以喝吗(紫薯为何尽量少吃)

1、煮紫薯的水可以喝。

2、一般煮紫薯的水是呈绿色,颜色有点浓,这是因为紫薯中含有花青素,而花青素是一种遇到碱性物质就会变成蓝绿色的,还有遇到酸性物质则会变成红色。我们平常家里常饮用的自来水一般都是呈碱性,所以煮紫薯的水颜色是呈蓝绿色的。

本文标签: 煮紫薯的水可以喝吗  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看