西洋参枸杞子泡水喝的功效与禁忌 西洋参3个最佳搭配

健康养生2023-09-30 20:16:04佚名

西洋参枸杞子泡水喝的功效与禁忌 西洋参3个最佳搭配

1、西洋参枸杞泡水的功效:

(1)补气养肾:西洋参和枸杞都有补气的作用,而且,枸杞中还含有丰富的营养成分,可以滋补肝肾。而西洋参也可以清热生津,所以,经常饮用西洋参枸杞泡水可以补气养肾,而且还不会上火。

(2)增强免疫力:枸杞中含有多种活性物质,可以起到促进免疫力、抗疲劳等作用。而西洋参中含有的营养物质,还可以促进血清蛋白和骨髓蛋白合成,也可以提高机体免疫力。

2、西洋参枸杞泡水的禁忌:枸杞是温热性的,对于有高血压,平时食肉较多的人,是不建议饮用西洋参枸杞泡水的。而且,枸杞的药性往往可以滋补肝肾,如果肝肾健康的人,也不建议饮用西洋参枸杞泡水。胃部湿寒的人也不建议喝西洋参枸杞水,胃部湿寒的人往往有畏寒怕冷、口中粘腻、食欲不振等症状。

本文标签: 西洋参  禁忌  搭配  枸杞  功效  

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