1、材料：红枣25个、枸杞20克、桂圆肉15个、红糖适量。

2、红枣，桂圆肉，枸杞洗净。

3、锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。

4、红枣煮软后。

5、如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。而直接喝也已经有桂圆的清甜。