艾叶贴足底是生活中常见的一种中医养生法，具有较好的养生保健作用，所以脚底贴艾草足贴有用吗？艾叶足贴为什么出水？

脚底贴艾草足贴有用吗

有用。

艾叶是生活中常见的中药材，是植物艾的干燥叶，味苦辛性温，具有较高的药物作用，将其贴在人体的脚底，可以帮助促进人体的血液循环，有利于去除人体体内的寒气，对人体的健康具有一定好处，所以脚底贴艾草是具有一定作用的。

艾叶足贴为什么出水

艾叶作为一种中药材，具有很好的祛湿散寒的功效，能够清除体内在湿气跟寒气，同时能够加强自身的血液循环，行气活血、疏通经络。

将其贴在人体脚底，可以帮助促进人体脚部的血液循环，时间一长人体脚上面会出水，这是一种排湿的体现，这属于一种正常的现象，不需要太过于担心。

艾叶贴脚心真能排湿吗

能。

艾草足贴是具有一定去湿作用的，但要看是不是贴在了准确的位置，一般足贴是通过促进身体排泄，利用身体自身排泄功能除湿的。

其次艾叶作为一种中药材，具有较好的止血、止咳、驱寒等功效作用，对人体的健康具有一定好处，是可以适当用来贴在脚底的。

艾叶贴足贴的功效作用

排毒养颜

艾叶足贴可以帮助推动基础代谢加快的作用，加速人体排出体内多余的毒素以及废物，经常进行可以使人体肌肤细嫩有光泽，具有较好的美容养颜的作用。

预防感冒

艾叶足贴具有一定祛湿除寒的作用，对于因受凉而造成的发烧感冒、咳嗽等病症，具有较好的预防以及治疗作用，有利于人体的健康。

缓解人体疲劳

艾叶贴脚底可以帮助帮助促进人体的血液循环，可以帮助放松人体的精神，对于双足、两腿疲惫者，经常进行，可以缓解其疲劳症状，对他们的健康具有好处，减轻肌肉劳损。