肝气郁结可以艾灸吗(肝气郁结可以做艾灸吗)

健康养生2022-07-05 05:57:39admin

肝气郁结可以艾灸吗(肝气郁结可以做艾灸吗)

肝脏作为人体的将军器官,发怒,压力得不到释放,以及长期的不良生活工作习惯等都可以导致肝气郁结,出现胸痛胸闷腹胀等症状,有人认为艾灸可以调理这种病症,那么是否是这样的呢?

肝气郁结可以艾灸吗

肝气郁结是可以艾灸的。

肝气郁结是指气机郁滞所致肝的疏泄功能受阻,表现为情绪抑郁、胸闷腹痛等症状,而艾灸可以疏肝理气,护养肝脏达到治疗肝气郁结的目的。

肝气郁结艾灸哪里

肝气郁结可以艾灸太冲穴。

太冲穴是肝经的输穴、原穴,原穴的意思就是具有原动力,肝脏出现状况,就会反应到原穴上,所以该穴位可用来诊断肝脏疾病,同理也可以用艾灸的方式刺激该穴位来调理肝气郁结之症。

肝气郁结艾灸的好处

疏泄肝气

前面说了肝气郁结艾灸太冲穴,其好处之一在于艾灸太冲穴能使三焦原气通达,从而达到梳理郁结之气的目的,具体来说就是调节大怒情绪,缓解肝气郁结的人胸闷、没胃口症状。

缓解压力

肝气郁结的人有部分和精神压力有关,艾灸太冲穴能平稳人的情志,压力就会得到舒缓。

调理气血

太冲穴可平肝息风、调理气血,对于肝气郁结引起的腹胀、月经病、胃痛等病症都有一定的疗效。

肝气郁结艾灸注意事项

1、因为是以火熏灸,所以艾灸部位有伤口的不宜食用艾灸,艾灸时也要注意不要烫伤皮肤。

2、极度疲劳、过饱过饥、妇女经期都不宜艾灸。

3、没有自制力的人如精神病患者不宜艾灸。

肝气郁结吃什么好

玫瑰花茶

材料:玫瑰花适量。

做法:将玫瑰花(干的)放入茶杯中,以开水冲泡,加盖闷上3分钟即可。

功效:玫瑰花能疏肝解郁,活血止痛,适用于肝气郁结之症;注意阴虚火旺者、孕妇慎用。

佛手红糖茶

材料:佛手30克,红糖30克。

做法:佛手、红糖加l升水,用沙锅煎20分钟取药汁;每日取药汁约400毫升,分2次早晚各服一次。

功效:佛手可理气解郁,适用于肝气郁结患者。

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