黑豆绿心的好还是黄心的好 黑豆黄心好还是绿心好什么区别

健康养生2022-07-20 04:40:07未知

黑豆绿心的好还是黄心的好 黑豆黄心好还是绿心好什么区别

1、从滋补用来看黑豆还是黄心的好。一般老中医要求入药用黄仁黑豆,因为真正意义上可以治病的黑豆。

2、但绿心黑豆和黄心黑豆营养区别不是很大,如果考虑营养问题的话,绿心黑豆和黄心黑豆都行。但是如果要用黑豆进行滋补的话,还是黄心黑豆的作用更强。

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