空调制热多少度睡觉最舒服(空调开多少温度睡得舒服)

健康养生2022-07-21 09:20:08佚名

空调制热多少度睡觉最舒服(空调开多少温度睡得舒服)

1、建议开22-26度左右即可。

2、由于冬天的时候天气比较冷,因此很多人开空调制热温度会比较高,因为这样房间的温度会高,但其实空调制热温度不宜过高,温度过高会导致空气湿度减少,从而导致空气干燥,长期时间待在这样的环境中,会导致人体烦闷,导致皮肤干燥、喉咙瘙痒等症状发生。

3、一般生活中空调开制热房间变暖后,温度控制的在22-26度左右即可,这样的温度范围内,对于人体来说是很舒适的,不会产生不适感觉,其次22-26度的制热,对于空调涞水也是比较节能环保的。

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