健康养生2023-03-16 01:41:04未知
1、泡茶:将干的肉苁蓉切成片或者细条,放入温度80度左右的热水中冲泡。就像我们平常冲泡茶水一样。
2、炒菜:将干的肉苁蓉泡开,切成丝或者片,炒菜使用。
3、煮肉苁蓉汤:将肉苁蓉清洗干净,切成薄片,将羊肉,甘薯等材料洗干净切成片,放入我们常用的姜片,葱丝等材料煮透。
肉苁蓉的吃法技巧 肉苁蓉怎么吃效果最佳,有什么危害吗
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