1、月经期间是可以泡脚的，只是不能泡的时间过久，也不宜用过凉、过热的水泡脚。月经期泡脚可以促进血液循环，使经血更顺畅地排出，还能缓解痛经。

2、另外，用温热水泡脚还能消除疲劳，提高睡眠质量，注意月经期间经血多的女性不宜泡脚，以免引起经血增多。