卵巢保养艾灸灸哪里 卵巢保养 艾灸

健康养生2022-07-26 00:55:46admin

卵巢保养艾灸灸哪里 卵巢保养 艾灸

卵巢被称为女性的“生命之源和青春动力”,其功能早衰的标志便是提前进入更年期,要预防卵巢早衰,平时就要注意保养,可以在医生指导下用艾灸的方式来调理,那么卵巢保养艾灸灸哪里呢?

卵巢保养艾灸灸哪里

卵巢保养艾灸取穴要遵循两个原则,即在任脉上取穴和就近取穴原则。

任脉为阴脉之海,作为“生养之本”而“主胞胎”,可调节女性生殖功能,在任脉上的穴位(神厥,水分)上温灸,可调节卵巢功能,调节雌性激素的分泌,通过温灸,还可以提高免疫力,促进血液循环,调节月经。

卵巢保养艾灸取穴主要取以下五大穴位:神厥穴,水分穴,水道穴,天枢穴,归来穴等。

艾灸神厥穴

取穴:肚脐正中处。

艾灸功效:神厥穴作为任脉经腧穴,居于任脉,任脉为阴脉之海,与督脉相表里,二者均经过肚脐,艾灸该穴位具有温阳固脱,理气化滞的功效,对卵巢功能恢复及盆腔炎的恢复有效。

艾灸水分穴

取穴:上腹前正中线上,脐中上1寸,取穴位时采用仰卧姿势。

艾灸功效:调和气血,行气利水,提升泌尿生殖系统的免疫力,有效恢复卵巢功能,防治子宫内膜炎,膀胱炎,月经不调等症。

艾灸水道穴

取穴:下腹部,当脐中下3寸,距前正中线2寸处。

艾灸功效:利水消肿,通经活络,可以调节痛经,保养卵巢,对改善盆腔炎,卵巢炎,子宫脱垂等症有良好的效果。

艾灸天枢穴

取穴:腹部横平脐中,前正中线旁开2寸处。

艾灸功效:温痛气机,行气活血,调经止痛,主治月经不调,痛经等症,有效调节卵巢功能。

艾灸归来穴

取穴:脐中下4寸,距前正中线2寸处。

艾灸功效:活血化瘀,调经止痛,调节卵巢功能,用于改善月经不调,带下,泌尿系统疾病。

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