三伏天一直有贴三伏贴的传统，那为什么三伏贴一定要在三伏天贴呢？三伏贴是每天都需要贴吗？如果想知道就继续看下去吧。

三伏贴为什么要在三伏天贴

三伏贴是根据“冬病夏治”的理论，对一些在冬季易复发或加重的疾病，在夏季进行扶正培本的治疗，以鼓舞正气，增加机体抗病能力，从而达到防治疾病的目的。而三伏贴是一年中最热的时候，这段时间是人体阳气最盛的，此时进行三伏贴能起到最好的调理效果。

三伏贴是每天都要贴吗

不是。

三伏贴并不是每天都要贴的，且不能每天敷，不然会对身体健康造成不好的影响。一般只需要在每年初伏、中伏以及末伏中各选一天进行贴敷即可，一般以入伏的当天进行贴敷为最佳，此时调理效果最好。也就是说一年只需要贴三次，一般三年为一个疗程。

三伏贴几点贴效果最佳

上午十一点左右。

上午十一点是贴三伏贴的最佳时候，且最好是天晴的上午，因为此时是阳气最盛的时候，这样三伏贴能借助大自然的阳气从而能起到最好的调理效果。

另外成年人三伏贴一般贴6小时左右，上午开始贴，这样刚好晚上之前能将其撕下来，这样不会影响睡觉。

贴三伏贴的注意事项

控制时间

贴三伏贴的时候一定要控制好，一般成年人贴6-7小时左右，儿童为2-4小时左右即可，因为三伏贴会对皮肤造成刺激，时间一长容易烫伤皮肤，并且还会有上火的可能。

注意防寒

在贴三伏贴的时候不要吹空调、风扇、同时也不宜食用冷饮，因为三伏贴会导致机体毛孔处在舒张状态，这时候吹风或者食用冷饮会导致寒气入里，这样会影响三伏贴调理效果，同时还会引发身体不适。