胡柚皮煮水的功效与作用 胡柚皮煮水的功效与作用禁忌

健康养生2023-12-15 03:44:32未知

胡柚皮煮水的功效与作用 胡柚皮煮水的功效与作用禁忌

1、清热解毒:胡柚皮和胡柚,性凉,经常食用,不会像吃其他柑橘类水果那样容易上火。

2、镇咳化痰:胡柚果肉和胡柚皮具有明显的止咳化痰功能,民间历来就有以果肉加冰糖后口服治感冒。

3、生津止渴:胡柚和胡柚皮,甘中略酸,带有微苦,鲜爽可口,具有较好的清凉解渴功效,且回味持久,久食不腻。

4、解酒醒脑:饮酒过量,若能进食胡柚皮鲜果或品饮(胡柚汁),就能解酒醒脑,倍感舒服。

5、消食舒胃:胡柚皮,能够助消化,提高肠胃功能,经常食用能增进食欲,胃口常开。

6、通便利尿:胡柚果肉对便秘有良好疗效,尤其是老年人,经常食用有百利而无一害。

7、稳定血糖:糖尿病患者的一大遗憾是与水果无园,但是却可以放心食用胡柚皮,食后不会引起血糖的升高,而且有一定的降低血脂的作用。

8、护肤美容:胡柚皮所具有的多种氨基酸,微量元素和维生素,能增强毛细血管弹性,对调理机体、护理肌肤大有裨益。

9、延年益寿:胡柚皮是自然杂交水果,含有纯天然的“营养源”,具有明显的“适应源”作用,经常食用有延年益寿之功效。

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