1、经常梳头，相对来讲是好处要大于坏处的。因为经常梳头能够改善头皮的血液循环，能够改善头晕、头疼、失眠等不适的症状。

2、不过如果是长时间频繁地梳头，尤其是一些长发的女性，这样就可能会导致出现脱发比较多的现象，这是由于反复刺激头皮造成的。

3、虽然梳头有好处，但也要适度。