1、可以涂抹一些去角质的护肤品有一定的作用。

2、平时可以涂抹一些滋润的护肤露。鸡皮疙瘩可能就是毛周角化病，看上去皮肤特别的粗糙，而且还有一些小疙瘩，多数可能是由于身体内分泌失调引起的，一定要注意多喝一些白开水，有利于促进身体内的新陈代谢。