1、首先需要准备红糖大概30克左右。

2、接下来准备一块生姜，用刀切成片，或者压碎、压扁。

3、准备红枣六到八粒，然后将生姜和红枣放入锅里，慢煮3~4分钟左右，然后把生姜再放入锅里，加入红糖进行熬煮，等生姜味道全部溶出后即可服用。