1、睡眠不好的人是能吃花旗参的。花旗参具有补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。

2、现代医学证明,西洋参具有抗疲劳,利尿,抗缺氧作用,对高血压,心肌营养不良,冠心病,心绞痛等有较好的疗效,对癌症患者可减轻由于放射治疗和化学治疗而引起的不良反应,还具有改善肌体应变状态,减轻胸腺,淋巴组织萎缩,滋补强壮,养血生津,宁神益智等功能。