牛奶和可乐隔多久能一起喝吗(可乐隔多久可以喝牛奶)

健康养生2022-09-07 20:27:26未知

牛奶和可乐隔多久能一起喝吗(可乐隔多久可以喝牛奶)

1、建议2—3小时后再喝牛奶为宜。

2、可乐是一种含有碳酸、山梨甲酸等防腐剂的碳酸饮料,是酸性的,而牛奶属于乳饮品需要在酸碱度适合的条件下才会是液体状,一旦和可乐混合,酸碱度失衡便会出现蛋白质变性,形成酪蛋白沉淀物,而这种沉淀物不利于肠胃对牛奶的吸收和消化,建议喝完可乐后2—3小时左右,等可乐被肠胃消化、排泄后再喝牛奶,这样可避免可乐影响人体对牛奶的吸收利用率。

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