1、大肚子茶具有润肠通便，美容养颜的功效。

2、能抗衰老、抗氧化、减少皱纹的形成。增加皮肤弹性的作用。能降血糖，降血脂以及降血压。

3、还可以扩张血管，增加心肌收缩能力。预防心脑血管疾病以及冠状动脉硬化，脑血栓。做肠胃蠕动，促使体内垃圾毒素的排出，防止便秘。

4、忌：大肚茶不可以长期服用，会造成腹泻，肚子痛，还可以降低人体的免疫力。