四横纹是小儿推拿的常用穴位，在治疗疾病的时候，常通过推来操作，那么四横纹的准确位置在哪里呢？四横纹的作用又是什么？

四横纹的准确位置图

双手面食指，中指，无名指，小指第一关节横纹处为四横纹。其中点又称为四横。

四横纹的操作方法

可用掐法，揉法并作的方法进行，施术者可用拇指甲采用掐一揉五的方法掐揉四横纹；有用拇指的螺纹面沿食指横纹处向小指横纹处直推，称推四横纹；操作的时候应在横纹处用力。次数100-300次，各指横纹掐揉五遍；推四横纹100-300次。

四横纹的作用

四横纹掐指能退热除烦，散瘀结；推之能调中行气，和气血，消胀满。临床上多用于疳积，腹胀，气血不和，消化不良等症。常与补脾经，揉中脘等合用。

四横纹临床应用

1、四横纹为重点的化食消导的穴位，本穴的掐揉并作可退热除烦，直推可健胃消食，调和气血。

2、如果腹胀从午后开始且次日凌晨才逐步缓解，则是因为脾虚而腹胀，可加推补脾经5分钟，达到缓解症状的目的。

3、民间常用此穴挑疳。

四横纹特效推拿治疗法

将小儿四指并拢，用拇指指腹从食指横纹推向小指横纹处，推100-300次，每天坚持推拿，可缓解小儿消化不良，腹胀，疳积等病症。