喝三七粉好不好(喝三七粉好不好上火)

健康养生2022-09-23 22:10:56admin

喝三七粉好不好(喝三七粉好不好上火)

三七粉是一种保健作用很强的中药材,深受广大人群的欢迎和喜爱,但作为一种药材来说,喝三七粉好不好呢?

喝三七粉好不好

根据情况看。

三七粉是一种性味甘、微苦、温,归肝、胃经,有散淤止血、消肿定痛功效的中药材,经常服用对各种出血性疾病、心脑血管慢性病及跌打算上都具有一定疗效,但要是不对症的人群使用后,反而可能会对自身健康造成不适。

所以三七粉喝了好不好,需要根据自身病情来看,为避免不利于机体健康的情况发生,建议在用三七粉之前,先咨询专业医生自身是否适合后再服用。

三七粉哪些人不宜吃

孕妇

女性在孕期的时候处于一个较为特殊的生理状态,为避免对孕妇及胎儿健康造成影响,需要避免服用刺激性过强的药物。

月经期间

三七粉活血化瘀的功效较强,要是在月经期间服用,可能会导致月经量增加,引起头晕、乏力、冒冷汗等贫血症状。

阴虚内热、火气旺盛的人群

三七粉是一种温性的药材,经常服用会增加体内阳气,对于一些阴虚内热、火气旺盛体质的人群来说,容易引起上火的症状。

三七粉空腹吃会伤胃吗

一般不会。

对于胃肠功能正常的人群来说,空腹服用一般不会引起胃肠不适的情况发生,但三七粉是由三七根部直接磨粉而成的,会含有较多的木质纤维,而这种物质不易被人消化吸收,可能还会胃肠产生一定刺激,所以对于一些胃肠功能较弱的人群来说,则有可能会引起身体不适的情况发生。

三七粉空腹喝好还是饭后喝好

各有好处。

人体在空腹的情况下,消化器官会更为活跃,所以将三七粉空腹喝,可以使其有效成分被最大化的吸收,而将三七粉放在饭后喝,则可以避免三七粉对胃肠产生刺激,也不会对其功效产生太大影响,所以三七粉可以空腹喝也可以饭后喝,根据自身情况来决定即可。

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