枇杷果的功效与作用及食用禁忌(枇杷果可以吃吗有什么功效)

健康养生2022-09-27 08:43:15未知

枇杷果的功效与作用及食用禁忌(枇杷果可以吃吗有什么功效)

1、功效和作用

(1)促进消化:枇杷果中含有的有机酸成分能够刺激消化腺分泌,帮助增进食欲,促进消化吸收,止咳解暑。

(2)润肺止咳:枇杷果中含有一种叫苦杏仁苷的物质,对于润肺止咳,祛痰效果极佳。

(3)减肥:枇杷果中含有丰富的粗纤维和矿物元素,每一百克枇杷果中含有0.4克蛋白质,6.6克碳水化合物,以及丰富的维生素B1和维生素C,对减肥很有帮助。

2、禁忌:

(1)糖尿病患者忌食枇杷,寒咳、胃寒以及寒症型感冒患者(怕冷、流鼻水,但喉咙不痛)最好不要多吃。

(2)枇杷核含有毒的氢氰酸,所以吃枇杷时忌食枇杷核,枇杷需成熟后方可食用。

(3)没成熟的枇杷不能食用。

本文标签: ,枇杷  ,功效  ,食用  ,作用  ,禁忌  

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