女人补气血的养生茶有哪些 女人补气血的茶有什么

健康养生2023-11-24 14:59:11佚名

女人补气血的养生茶有哪些 女人补气血的茶有什么

1、西洋参红枣茶,西洋参是中医上常用的一味补气药,而红枣有着极佳的补血效果,将两者结合,有补气益血、清热生津的作用。

2、生姜黄芪红枣茶,红枣补血、黄芪补气、生姜则有温阳的作用,三者结合可以健脾暖胃、益气补血,有不错的温补作用。

3、桂圆红枣枸杞茶,桂圆红枣枸杞茶也是非常适合女性的饮品,有补肝益肾、滋补气血、增强免疫力的作用。

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