男人冬天养生最补身的茶饮(男人冬天养生最补身的茶饮有哪些)

健康养生2023-10-10 10:54:26佚名

男人冬天养生最补身的茶饮(男人冬天养生最补身的茶饮有哪些)

1、核桃红茶

功效:红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力;而加入核桃制作的核桃红茶,不仅可以帮助男性温养肾脏元气,还可以强化冬季御寒保暖的作用。因此核桃红茶是适合男性冬季养生的补肾茶。

配方:核桃仁、桂圆肉各5g,红茶3g,一起冲泡。

2、肉苁蓉红茶

功效:肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉,是中国所发现的60多种补益中药中品位最高的药物,能补肾阳、益精血,能抑制“阳虚”症状的出现,防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。

配方:肉苁蓉5g、红茶3g;用肉苁蓉的煎煮液泡红茶饮用。

3、枸杞红茶

功效:枸杞性平味甘,归肝、肾、肺经,主要功效是滋补肝肾,明目,补血安神、润肺。常用于眩晕目暗,遗精,阴虚劳嗽,肝肾虚损、精血不足等症状。而且枸杞子是一款药食两用的保健食品,相对来说,安全性比较高。

配方:枸杞子10g,红茶2克;两种材料一起沸水冲泡即可。

4、山药红茶

功效:山药是一款有名的滋补食材,常用于冬季养生。山药性平,入肾经,可以提高肾功能,也填髓益精,补益精血,能从根本上解决男性的阳痿问题,而且它对男性身体不会产生副作用,经常食用还能在温补肾阳的同时起到强壮身体的重要作用。

配方:山药片15g,红茶2g;两种材料一起沸水冲泡,盖盖焖一会儿再饮用。

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