我看日历的时候发现，马上就是大暑节气了，大暑节气是很重要的一个节气，因为每到大暑节气的时候都会觉得很热，大暑节气的含义是什么呢？下面一起来看看吧！

大暑节气的含义是什么

一年中最热的时期。

大暑节气是传统二十四节气中的第十二个节气，也是夏天的最后一个节气，此时，斗指丙，太阳位于黄经120°的位置，大暑的“暑”有炎热的意思，大暑体现了炎热至极，在节气上，大暑其实是相对小暑节气而言的，表示炎热的程度更为强烈一些。

大暑下雨有什么说法

天气会逐渐转凉。

大暑节气是夏天的最后一个节气，到了大暑节气后温度会到达全年最高值，如果大暑前后出现阴雨，则预示以后雨水多。农谚有“大暑有雨多雨，秋水足；大暑无雨少雨，吃水愁”的说法。

不过按照历年的实际情况来说，大暑节气下雨的情况比较少见，一般情况下，大暑节气时天气都比较的炎热，日常出行的时候需要做好防晒和避暑，以免晒伤和中暑。

大暑节气吃什么食物养生

大暑节气时，天气较为炎热，日常生活中可以多吃一些清凉、祛暑的食物来进行养生保健，例如：绿豆汤、西瓜、冰凉粉、梨子、香瓜等。

注意事项：大暑节气时，天气十分的炎热，大暑节气期间适量的食用性质寒凉的食物可以起到清火、消暑等功效，但若是过量食用寒凉食物，会增加脾胃寒性，容易引起消化问题。

大暑节气的特点

大暑气候特征：高温湿热、雷暴频繁。

《逸周书》曰：“土润溽暑（溽暑，指潮湿而闷热）。又五日，大雨时行”；又曰：“大雨不时行，国无恩泽”。大暑是一年中日照最多、气温最高、雨水最丰沛的时期，是雷雨天气横行的节气。

一般说来，大暑节气是华南地区一年中日照最多、气温最高的时期，是华南西部雨水最丰沛、雷暴最常见、30℃以上高温日数最集中的时期，也是华南东部35℃以上高温出现最频繁的时期。