怎么判断宝宝冷热(怎么判断宝宝冷热呢)

健康养生2022-10-31 16:13:04admin

怎么判断宝宝冷热(怎么判断宝宝冷热呢)

随着天气越来越冷,大家逐渐拿起了外套。不过,有个问题想问问妈妈们,你们是不是觉得自己冷了,宝宝也是冷,需要添加衣服了呢?还会通过一些几个方法来判断宝宝是否会冷。

宝宝冷热的判断误区

手脚冰凉该添衣

大多数的家长都是靠摸手脚的温度来判断宝宝的冷热,但这种方法却不科学。因为宝宝的末梢循环比较差,冬天手脚冰凉是比较正常的,如果继续添衣,等手心暖了,孩子的实际体温也偏高了,反而更容易诱发感冒。

满头大汗该减衣

很多家长看到宝宝满头大汗,我们便急于帮他脱下外套,不料一阵寒风吹来,宝宝不小心就着凉了。其实宝宝出汗并不能代表热,所以最好的方法是家长将手伸进宝宝衣服里面,感觉肚子、背后或是脖子的温度。

若宝宝满头大汗,身体温度摸起来较高,同时身上也出汗了,那应该就真的热了!

宝宝打喷嚏就冷了

有些妈妈一听到宝宝打喷嚏就赶紧添衣,但这并不是判断宝宝受凉或感冒的依据,因为小宝宝鼻腔还未发育完善,遇到冷空气时会反射性地打喷嚏,是一种自我保护,不用过于担心。

其实,这些方法都是错误的。那么宝宝冷的时候都有症状来提示妈妈呢?

宝宝冷的症状

喜欢缩着

如果宝宝躯体屈曲不舒展,头颈缩在小襁褓或衣服里,这是感到寒冷的表现。

比平时安静

如果发现你家宝宝变得比平时安静,不喜欢动了,整个人懒洋洋的还嗜睡,那么这有可能是宝宝冷的表现。

呼吸有点鼻塞

感到寒冷时,有些宝宝会鼻塞,但不会流鼻涕。这是宝宝身体在告诉你,他冷了,需要给宝宝添加衣服了。

后颈和上背微凉

将手伸入宝宝的后衣领,摸一摸后颈和上背心处,左右横扫一下。如果皮肤发凉,那么表示他有点冷。

脸色发青或苍白

宝宝穿少了,体温会降低,双颊的皮肤会变得苍白或发青。

怎么判断宝宝冷热

手脚凉不代表宝宝冷

宝宝不能准确表达自己的身体状况,很多时候我们会摸摸宝宝的掌心和脚心来判断他是热还是冷。当摸到宝宝小手凉凉、小脚冰冰的时候,赶紧套上厚外套、裹上棉被借以保暖,却往往把宝宝闷出满身汗,甚至发生捂热综合征的情况。

这是因为幼儿的末梢血液循环较不佳,有时候手冷脚冷,只是因为空气对流或低温,使得末梢温度较低,其实只要中央体温处于正常范围即可。

不过,每个人的体质不同,有些宝宝随着年龄成长,手心温度就会逐步“升温”;有些宝宝则一直都处于较低的温度。家长要多留意宝宝的生理变化,要感知其“核心温度”,可以把手掌平放在宝宝后背或胸口的皮肤上。

满头大汗不代表宝宝热

看到宝宝满头大汗,我们便急于帮他脱下外套,不料一阵寒风吹来,宝宝不小心就着凉了……即便宝宝汗如雨下,也并非代表宝宝感觉太热,具体情况需具体分析,斟酌参考。

还是建议爸爸妈妈将手伸进宝宝衣服里面,感觉肚子、背后或是脖子的温度。若宝宝满头大汗,身体温度摸起来较高,同时身上也出汗了,那应该就真的热了!

有时候,宝宝处于病后复原的过程中,头部就很容易出现虚汗。还有,宝宝的新陈代谢速度较快,如刚大哭完一场或是在短时活动量较大的情况下,都很容易大量冒汗,此时只要将汗擦干,不要再吹到风即可。

其实总的来说,只要了解宝宝的行为模式,就能够判断出宝宝任何行为上的改变,能感觉到宝宝是不是状态良好。

首先,成人本身感受温度的变化是一个参考点,但有些爸爸很怕热或是妈妈很怕冷,参考点就会有所不同。

再者,借由测量体温变化来了解宝宝目前的身体状况是不错的方法,如用自己的手触摸宝宝后背或胸口借以感觉宝宝的体温是否正常,但每个人的体表温度都有差异,这样的测量方式还是不太准确。即便使用耳温枪等电子方式测量体温,数据也会有所误差,仅供参考。

最后,作为父母来说,最重要的应该是观察宝宝的精神及活动状况,倘若与平时不同,就要特别注意。

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