冲，穴内物质运动之状;阳，阳气。该穴名意指解溪穴内传来的地部经水，经水手脾土之热而大量气化冲行于天，故名。下面来详细讲解冲阳准确位置图和作用。

冲阳的准确位置图

精确定位：在足背最高处，当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，故名。

简易取穴：足背最高处，两条肌腱之间，摸到足背动脉搏动处即是。

冲阳穴穴位解剖

在拇长伸肌腱外侧，有足背动，静脉及足背静脉网;布有来自绯浅神经的足背内侧皮神经，深层为绯深神经。

冲阳穴的功效和作用

类属：冲阳穴位胃经原穴。

功效：理气和胃，宁神通络。

作用机制：冲阳属胃经，为胃经原穴，是胃腑元气输注之处，善治胃腑，胃经之疾，有祛邪扶正的特点，可理气和胃，行气止痛，治疗邪滞中焦，气机不畅的胃痛，腹胀;2.又可清泻阳明，通经活络，治疗风热循经上扰所致的头痛，牙痛，面肿，口眼歪斜。3.该穴还可疏经活络，治疗局部疾患，如足跗肿痛，足痿无力;4.胃经经别通心，本穴为胃经原穴，故可调理原气，清热化痰，宁神通络而治疗癫狂，癫痫。

冲阳穴常用配伍疗法

胃腑疾患可配中脘，足三里;水肿可配足三里，三阴交，阴陵泉;面目浮肿可配合谷，太阳，人中;足背肿痛，足趾屈伸不利可配足三里，八风。

冲阳穴保健按摩方法

用拇指指腹压，按，揉本穴，每次1-3分钟， 每天坚持按摩，能促进血液循环，保养足部，远离足背疾病，肠胃疾病。