1、谷雨茶具有温凉去火、消炎止痛、滋阴补肾的功效，而且谷雨茶还含有丰富的维生素，氨基酸，钙等多种微量元素，可以有效的补充体内所需要的营养物质。

2、如果身体体质比较虚弱，也可以通过和谷雨茶来进行调理身体，而且还具有一定的药用价值，有预防病毒的入侵的作用。