与酸奶相克的食物 与酸奶相克的食物有哪些

健康养生2023-03-14 02:55:49未知

与酸奶相克的食物 与酸奶相克的食物有哪些

1、黄豆:酸奶能为人体提供钙元素,但是黄豆中的一些成分会影响钙的吸收,所以不能一起吃。

2、药物:服用抗生素、降糖药、胃药等时不要服用酸奶,使用饮料、牛奶、酸奶等会影响药物疗效。

3、腊肉、香肠等腌制食物:腊肉、香肠等腌制食物中含有大量的亚硝酸盐,亚硝酸盐与酸奶中的有机酸会反应产生致癌物质。

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