喝枸杞会上火吗(女生喝枸杞会上火吗)

健康养生2023-07-22 12:21:14未知

喝枸杞会上火吗(女生喝枸杞会上火吗)

1、枸杞性温,食用适量是没有问题的,但若毫无节制,进食过多反而会令人上火。如果上火可以枸杞配菊花去火。

2、健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;枸杞这味中药味甘,属于滋补类的中药,滋补类的中药都有一个特点,性质比较滋腻,容易滋腻碍胃,尤其是一些脾胃虚弱的患者,可能不太适合饮用,脾胃虚弱患者饮用以后,很容易导致腹胀,影响食欲,严重的还会导致积滞,引起积滞化热。

本文标签: 上火  枸杞  女生  

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