三阴交在哪(三阴的准确位置图片和功效)

健康养生2023-08-03 09:53:57未知

三阴交在哪(三阴的准确位置图片和功效)

1、三阴交是临床上非常常用的一个穴位,也是常用的保健、养生的穴位。

2、三阴交穴在人体的小腿内侧,内踝尖上三寸,胫骨内侧缘后方。

3、取穴时,正坐,除大拇指外的四指并拢,小指的下边靠在内中踝尖上,从内踝尖向直上量取4横指,食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点处便是此穴。

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