喝完酒恶心吃什么好 喝完酒恶心吃什么好一点

健康养生2023-11-16 01:38:05未知

喝完酒恶心吃什么好 喝完酒恶心吃什么好一点

1、喝点牛奶,保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜,清淡的东西。每次喝完酒,胃就难受,可是有时候不喝又不行,能不喝还是不喝的好,酒喝多了,伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶,可以帮助胃肠功能恢复。

2、胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥,如果没有白面粥,其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。

3、芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。

4、酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄,新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。

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