吃榴莲有哪些注意事项(吃榴莲应该注意什么吃榴莲的禁忌)

健康养生2023-09-07 19:11:24佚名

吃榴莲有哪些注意事项(吃榴莲应该注意什么吃榴莲的禁忌)

1、榴莲含糖量较高,糖尿病患者食后容易导致血糖升高,加重病情。

2、榴莲不可一次吃得过多,否则会导致身体炽热,其丰富的营养元素还会因肠胃无法完全吸收而引起上火。

3、榴莲性热而滞,所以热性体质的人或患喉痛咳嗽、感冒、气管敏感及糖尿病的患者,都不适合多吃榴莲,否则肯定会使病情恶化。

4、榴莲也不宜与酒同食,两种食物性质相克,食后会对身体造成损伤。

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