女人喝红酒的好处与坏处(气血不足的女性喝红酒好吗)

健康养生2023-10-29 05:43:37佚名

女人喝红酒的好处与坏处(气血不足的女性喝红酒好吗)

1、喝红酒的好处

(1)美容养颜:研究发现红酒中的某些成份具有帮助女性清除体内自由基、促进新陈代谢的作用,因而每晚临睡前小饮一杯红酒具有焕发女性皮肤生命活力,使女性的皮肤更娇嫩的作用。

(2)促进身心健康:熬夜加班之后,饮一杯红酒有利于人体保持欢快、舒适的状态,更有利于身心健康,特别是对经常性失眠的女性而言就具有很好的提高睡眠质量的作用。

(3)预防癌症:研究发现红酒中,特别是葡萄酒中由于含有一种叫白藜芦醇的抗癌性物质。这一种物质有具有抑制癌细胞活动的能力,因而研究认为常喝红酒也有利于预防癌症的作用。

(4)取暖作用:寒冷的冬季,临睡前,如果能喝上一杯温热的红酒,显然更有利于提高人体的新陈代谢,有利于达到瘦身的效果。

2、喝红酒的坏处

(1)记忆力减退:过量饮用红酒,酒精摄入过多,大脑的神经受到了抑制,久而久之,记忆力就会有所下降。

(2)消化道疾病:大量酒精进入人体后,首先在胃中稀释胃液,使胃黏膜减少,随后损害消化道的粘膜,会使消化道所有的疾病加重病情,如胃炎、胃溃疡、十二指肠胃溃疡、肠炎、等肠道疾病。

(3)高血压:随着饮酒量的增加,无论收缩压或舒张压都有进行性的升高,研究发现大量饮酒者中卒中死亡率高于少量饮酒者三倍。高血压喝酒后,会出现短暂的血压下降,而后血压会反弹上去,并且比平时要高。

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