颈霜怎么使用 颈霜使用手法

健康养生2023-03-01 12:37:35佚名

颈霜怎么使用 颈霜使用手法

1、取一元硬币大小的颈霜,并将两手相互摩擦至温热,抬起下巴,用手心接触颈部,把颈霜从脖子下方往上轻轻推开,再用双手的指尖部分微微用力按压在脖子上,从下至上如图所示做螺旋式画圈按摩,两手交替按摩约10次左右。

2、头部微微抬高,从耳朵后面开始,用整个手掌顺着脖子轻轻按压至锁骨部位,各位小仙女记得动作一定要轻柔哦。

3、以下巴为中心,接着用食指与中指夹住脸部轮廓,从下巴开始,向着耳根处,用指背轻轻沿着脸庞的轮廓按摩,向上提拉。

4、双手轻轻握拳,将拳背放在下巴中间,从下巴中间开始沿着脸部边缘轮廓,往上轻推至耳根处,中途可以轻轻按压脸部,切记不要太用力哦。

5、以锁骨中间为中心,将手掌舒展开来,把右手放在脖子左边,左手放在脖子右边,一边向脖子中间画圈,一边轻轻按摩,一般10圈为一次,重复两次。

6、将双手手掌放在锁骨处,再用双手的指腹如图所示向内由下往上轻揉,直到下巴底部,重复三次。

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