1、预防肥胖：苹果茶是一种可以预防肥胖的茶品，主要原料苹果，饮用以后可以让身体内多余的脂肪分解，也能减少人体对脂肪的摄入，经常饮用可以避免肥胖的发生。

2、美白肌肤：苹果茶能美白肌肤，含有大量的维生素C，这种物质可以直接作用于皮肤细胞，减少色素的沉积，平时坚持饮用可以淡化面部色斑，让皮肤变的白皙诱人。

3、排毒养颜：排毒养颜是苹果茶的重要功效，这种茶品中含有天然的果胶和纤维素，进入肠道以后会加快肠道的运动，能让体内的垃圾与毒素快速排出体外，从而起到排毒养颜的功效。