1、都可以。艾叶具散寒止痛、温经止血的功效,用来泡脚可以促进人体的血液循环,去除体内的湿气、寒气,达到养生保健的作用。
2、而无论使用水煮还是用开水泡,都可以将艾草中的药效挥发出来,只不过艾草水煮比用开水泡能将艾叶中的成分更好的挥发出来,只不过更为麻烦一些,没直接用开水泡的方便,可以根据自身情况选择哪一种方式。
健康养生2023-07-17 10:50:46未知
1、都可以。艾叶具散寒止痛、温经止血的功效,用来泡脚可以促进人体的血液循环,去除体内的湿气、寒气,达到养生保健的作用。
2、而无论使用水煮还是用开水泡,都可以将艾草中的药效挥发出来,只不过艾草水煮比用开水泡能将艾叶中的成分更好的挥发出来,只不过更为麻烦一些,没直接用开水泡的方便,可以根据自身情况选择哪一种方式。