1、爬对宝宝好处有促进大脑的发育，并且可以锻炼四肢的协调能力以及灵活度，并且可以起到强身健体的作用，有助于自身抗病能力的增强，对于感染性疾病的患病概率能够降低。并且在爬的过程中有助于胸肌和腹肌的锻炼。

2、宝宝在锻炼爬期间，需要有家人的陪同以及引导。