健康养生2023-11-15 17:53:30佚名
1、清热明目
菊花属于清热解毒药材,其含有大量的维生素A、黄酮类物质等,有保护眼睛的作用,能缓解眼睛疲劳、干痒等症状,因此,菊花茶适合经常用眼者饮用。
2、健脾开胃
陈皮中含有大量的挥发油,具有独特的香气,有健脾开胃的作用,用陈皮泡水喝,可以促进胃液的分泌,有利于食物消化,搭配菊花泡茶,还能促进新陈代谢,有排毒养颜、减肥瘦身的功效。
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