1、可以。新鲜的金桔中含有较多的糖分、有机酸、维生素和矿物质,具有理气、止咳、化痰的作用,在平时的生活中是可以用来泡水喝的,对人体健康来说有一定的好处。
2、但是因为金桔中含有较多的有机酸成分,用来泡水喝的话可能味道比较酸,所以在泡好之后建议可以根据个人的口味在里面加入适量的蜂蜜,而且因为蜂蜜也具有丰富的营养物质,搭配在一起喝的话不仅口感更好,而且营养价值也更高。
健康养生2023-07-20 19:02:25佚名
1、可以。新鲜的金桔中含有较多的糖分、有机酸、维生素和矿物质,具有理气、止咳、化痰的作用,在平时的生活中是可以用来泡水喝的,对人体健康来说有一定的好处。
2、但是因为金桔中含有较多的有机酸成分,用来泡水喝的话可能味道比较酸,所以在泡好之后建议可以根据个人的口味在里面加入适量的蜂蜜,而且因为蜂蜜也具有丰富的营养物质,搭配在一起喝的话不仅口感更好,而且营养价值也更高。
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