1、躺在床上不运动，无论是顺产的产妇还是剖腹产的产妇，在生产过后，一定要及时的站立走动。长时间的卧床会导致腿部发生退化，严重时会影响走路功能。

2、在月子期间长时间的哭泣，或者是长期的心情压抑会导致奶水减少，并且很容易出现产后抑郁。