具有显著滋补效果的黑木耳(具有显著滋补效果的黑木耳是什么)

健康养生2023-12-05 23:40:23佚名

具有显著滋补效果的黑木耳(具有显著滋补效果的黑木耳是什么)

1、黑木耳具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。黑木耳胶体具有较强吸附力,能够清洁肠胃。

2、还含有核酸、卵磷脂成分,具有健美、美容、延缓衰老之效。黑木耳是一种可溶性膳食纤维,能补血,高血脂、心梗、脑梗患者多食可溶栓,降低血小板数量。

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