1、促进消化：由于黄果柑中含有丰富的维生素C、膳食纤维和果胶等，因此食用后可以帮助肠胃的蠕动，促进消化，加强通便。

2、美容养颜：黄果柑中的水分含量高，可以为人体提供水分，而且维生素C对于皮肤有美白等改善作用，食用后可以使人的状态变好。