黄花的营养价值 黄花的营养价值有哪些

健康养生2023-10-26 23:57:33未知

黄花的营养价值 黄花的营养价值有哪些

1、黄花又叫黄花菜,黄花菜营养价值高,被视作“席上珍品”,其中含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钙、磷等营养成分,可以促进大便排泄、防治肠道癌瘤以及抑制癌细胞生长。

2、黄花菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品。

3、黄花菜耐瘠、耐旱,对土壤要求不严,地缘或山坡均可栽培。对光照适应范围广,可与较为高大的作物间作。黄花菜地上部不耐寒,地下部耐-10℃低温。忌土壤过湿或积水。旬均温5℃以上时幼苗开始出土,叶片生长适温为15℃~20℃;开花期要求较高温度,20℃~25℃较为适宜。

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