我怀孕5个月了，但每天早上起来，都有鼻涕带血的现象，这是怎么一回事呢？严重吗？要如何治疗呢？

很大可能是上火引起

孕期妇女是属于易上火人群，很容易因吃多了辛辣食物或自身体内燥热，火气旺盛，导致上火引起鼻涕带血的症状。

怎么判断

一般孕妇上火除了鼻涕带血还伴有面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、尿少便秘、咽喉肿痛、牙龈出血等病症，我们可根据上述病症综合进行判断。

怎么办

由于孕妇是比较特殊的人群，建议采取食疗为主，宜多吃寒凉下火的食物，如：菊花、黄瓜、板蓝根、绿豆、苦瓜、苦菜、绿豆芽、芹菜、桃仁、海蜇、白萝卜等食物进行清热解毒、滋阴败火。

推荐食疗方

1、百合莲子大枣粥

食材：泡发百合40g、莲子15g、大枣20g、糯米40g、大米60g、枸杞子10g。

做法

①将干百合、大枣、枸杞清洗干净，备好莲子、糯米、大米；

②将所有材料放入炖锅内，并加入约1000ml的清水；

③熬煮40分钟后，趁热搅拌均匀即可。

2、川贝母冰糖雪梨

食材：雪梨2个、川贝母10g、冰糖40g、水适量。

做法

①雪梨洗净，川贝母捣碎，将梨在五分之一处横切，挖去里面的核；

②将川贝母、40克冰糖放入梨内；

③在梨盅内加入少许水，用牙签固定；

④放入蒸锅中。大火蒸60分钟，至川贝母熟开，冰糖溶化，梨熟烂即可。

3、茅根荸荠茶

冲泡方法：将荸荠50克洗净切碎，取鲜白茅根50克，一同放入500毫升开水中，煮20分钟，去渣，加白糖适量即成。

功效：清热解毒、生津止渴、泻火润肺。

功效：对上火引起的头晕、咳嗽、口渴、尿黄有良效。

4、莲子心茶

冲泡方法：用莲子心5—10克泡水喝。

功效：清心去热、涩精、止血、止渴。

适宜人群：舌头发红，感觉有点疼，失眠、心烦、健忘、口渴、大便干燥等症状的人。

5、罗汉果茶

冲泡方法：将2—3枚罗汉果去壳加1枚胖大海用开水冲泡，加入适量冰糖或蜂蜜后饮用。

功效：清热润肺，滑肠通便。

适宜人群：对牙龈红肿疼痛，口臭，喜冷饮，舌红苔黄等上火症状的人很有效。

也可能是感冒引起

如果孕妇孕期得了感冒，没有及时治愈的话，到了感冒后期阶段便会伴有一些炎症，常见的要数鼻腔炎症，它是因感冒病毒侵犯鼻黏膜，使鼻黏膜肿胀，导致黏膜下的毛细血管变得极其脆弱，只要孕妇在感冒期间多擦拭几下鼻涕，就很容易得引起鼻孔内的毛细血管破裂，导致鼻涕带血。

怎么判断

感冒的症状非常容易判断，一般来说感冒会伴有发热、头痛、喷嚏、鼻塞、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛、流泪、味觉减退、呼吸不畅、声嘶等现象，可根据以上症状作为判断依据。

怎么办

孕妇若已经患有感冒的情况下，要及时就医，尽快治疗感冒，才能缓解病情，避免鼻涕带血的现象，同时可配合食疗或其他方法辅助治疗感冒，如以下食疗方。

1、葱头姜片茶

组成：葱头10克，生姜3克，红糖适量。

制作：将葱头、生姜洗净切片，与糖同放人沙锅，加水适量，煎沸10分钟，取汁趁热饮用。饮后宜盖被取微汗。

功效：发汗解表。适用于外感风寒，头痛，畏寒，鼻塞流清涕等症。

2、三花茶

组成：金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。

制作：将金银花、菊花、茉莉花放人茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10-15分钟即可。代茶饮用。

功效：清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒，咽喉肿痛等。

3、葱豉汤

组成：豆豉30g，葱白3茎，生姜10g。

制作：葱、姜分别洗净，拍破与豆豉同置砂锅内，加水500ml，同煮至200ml止，取汁。每剂分2次温服。

功效：解表散寒。主治妊娠外感风寒，头身疼痛，恶寒发热之轻证。

营养不良或维生素C缺乏引起鼻涕带血

孕妇在孕期是最为需求营养的时候，不仅自身需要各种营养元素，就是腹中的胎宝宝也需要妈妈补充营养才能满足两个人的需求，因此孕妇属于特别容易缺乏营养的人群，若缺乏：维生素C、B2、P、K都可能会引起鼻涕带血的症状。

以最为常见缺乏维生素C为例：若日常饮食蔬菜、水果较少导致体内维生素C缺少，则会引起人全身任何部位出现大小不等和程度不同的出血现象，如鼻出血现象。

怎么判断

缺乏维生素C的人群平时自己抵抗力不强，容易感冒生病，并且除了鼻子出血，还有全身乏力、精神抑郁、多疑、虚弱、厌食、营养不良、面色苍白、轻度贫血、牙龈肿胀、出血等现象，可综合进行判断。

怎么办

及时到医院检查微量元素，看自己是哪种营养元素缺乏导致的现象，如缺乏维生素C，则需在医生的指导下补充维生素C制剂，并在平时注意饮食均衡，多吃一些富含维生素C的食物，如：柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓水果以及绿叶菜、甘蓝、青椒等蔬菜。同理，缺乏别的就相对应的补充别的营养元素。

外界因素导致鼻涕带血

1、空气过于干燥导致鼻涕带血

当孕妇长时间待在过于干燥的空气中时，如冬天的空调房、夏秋季节过于干燥的天气等原因，都容易让鼻孔缺失水分，导致鼻粘膜干燥，容易受到外界刺激而引起鼻腔内的毛细血管破裂，出现鼻涕带血的现象。

怎么判断

孕妇可以自查自己是否最近待在空调房的时间是不是比较多，而且自身感觉不仅鼻子干燥，全身还有干燥脱皮，甚至是瘙痒的现象，但并无其他身体疼痛的现象。

怎么办

建议孕妇多喝水，补充水分。在天气比较冷的时候不要长时间待在空调房里，平时感觉周边空气特别干燥时，可以购买空气加湿器或几盆绿植放在房间，要么撒上一盆水来增加房间内的湿度，避免鼻孔中水分的流失。

2、挖鼻孔不当引起鼻涕带血

很多人发现自己鼻孔中有鼻屎时，就喜欢用长长的手指甲去挖，但这锋利的手指甲稍用力不慎，就可能刺激鼻粘膜受伤，导致鼻腔中的毛细血管破裂，引起出血。

怎么判断

自己这两天有用指甲或其他利器挖过鼻孔，并发现鼻孔中有破溃的地方，挖出的鼻屎含有黑色血痂状的鼻屎，即说明是挖鼻孔不当引起的鼻出血。

怎么办

只需擦拭掉带血鼻涕，等待1—2天鼻孔中破溃的地方自然愈合即可，建议平时感到鼻孔中有鼻屎时，不要用指甲挖鼻孔，很容易让鼻子受伤出血，最好是在鼻子里吸入一点温水，然后再擤鼻子，擤出鼻屎，这样就好了。

3、鼻子受到外伤导致鼻涕带血

鼻子在我们的脸部，暴露在人体表面，就跟手部一样，平时没有什么物体可以遮挡，是比较容易受伤的一个器官，如果不注意发生外伤，例如：打击、跌伤、碰伤等情况，在剧烈的外界伤害下，鼻腔黏膜下的血管会破裂、出血。

怎么判断

最近鼻子一侧有受到过其他碰伤或打击类的伤害，鼻翼部位还伴有疼痛现象。

怎么办

外伤导致的鼻涕带血现象，只需擦拭止住鼻血，然后用冷水、冰块或冷毛巾降低鼻子表面的温度，促进鼻腔内的血管收缩，减少继续出血，缓解流鼻血的状况。具体做法如下：

（1）准备一条或多条用冷水或冰块浸湿的毛巾，或者直接使用冷水、冰块。

（2）敷在鼻根、前额中部或后颈部。

（3）以上行为反复数次，一般几分钟后即可止血。

4、特殊的工作环境导致鼻涕带血

多是以下两种工作环境导致的：一是长期在干燥、有粉尘的工作环境中容易引起鼻腔黏膜干燥、破裂易出血，造成鼻涕中带血；二是长期在有汞、磷、砷等化学物质挥发的环境中工作，也会引起鼻涕带血。

怎么判断

看自己的工作环境是否符合以上的不良标准，通常这种现象以建筑工人、油漆工人、一些化学实验的相关人员居多。

怎么办

建议孕妇为了胎儿着想尽快更换工作环境，避免长期在干燥、有粉尘、有汞、磷、砷等化学物质挥发的环境中工作，一般少则3个月的养护，鼻子就会逐渐恢复，不再出现血性鼻涕。

鼻炎引起鼻涕带血

孕妇如果在未怀孕之前就患有鼻炎的，很可能在孕期也会复发鼻炎，出现鼻涕带血的现象。

怎么判断

鼻炎患者除了鼻出血以外，还会伴有全身不适、畏寒、发热、食欲不振、头痛、鼻腔及鼻咽部干燥、灼热感，鼻内发痒、频发喷嚏等症状，可综合进行判断。

怎么办

鼻炎是一种难以治愈的慢性疾病，首先我们要找出全身和局部病因，及时治疗全身性慢性疾病、鼻窦炎、临近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作环境，锻炼身体，提高机体抵抗力，然后再以糖皮质激素、鼻腔清洗方式等其他封闭疗法、针刺疗法治疗。

某些血液疾病引起鼻涕带血

心血管疾病及很多种血液病等都可以引起鼻涕带血的现象，另外有些凝血功能障碍或血管脆性的改变引起的全身疾病，也可引起鼻涕中带血，如：白血病、出血性紫癜、再生障碍性贫血、高血压、肺源性心脏病、风湿热，肝、脾、肾等慢性疾病等。

怎么判断

血液系统疾病多半是难治性疾病，发病隐袭，病状隐匿，即使患病，病人常不能自己察知，多伴有：弱不禁风，经常感冒，或感冒经久不愈；常有低热，甚或高热；头晕、头痛、头昏、眼花、耳鸣、心悸、气短，甚则晕厥；面色苍白，萎黄，虚浮，唇舌淡无血色，结膜色淡，经常鼻出血、牙龈出血，口腔及舌面紫黯血泡等症状。

怎么办

及时就医诊治，做好血常规等检查，这里建议血液性的疾病宜采取中西结合的方式治疗效果好，而且副作用小。

鼻腔恶性肿瘤导致鼻涕带血

孕妇如患有鼻腔恶性肿瘤的话，早期表现为单侧进行性鼻塞，鼻涕中带血，渐渐发展为经常性鼻出血，血管损伤较大时可发生严重性鼻出血。晚期由于破坏骨质，可有血性脓臭鼻涕伴剧烈头痛。

怎么判断

其发病原因主要与遗传，病毒感染，及环境因素等有关。以鼻腔恶性肿瘤为例，其症状表现为进行性加重，早期多无症状，晚期可有鼻塞、血涕，出现面部麻木肿胀，眼球移位，牙齿松动，视力下降，张口困难或者有其它神经症状。

一般医生在进行ct和x线片检查后可能发现鼻窦骨质的破坏，病理检查就可以确诊。

怎么办

及时就医诊治，通常对于肿瘤局限者，可行单纯放射治疗，其5年存活率可达75%以上。肿瘤浸润较广者，宜采用根治性切除加术前或术后化疗、放疗等综合方法，5年存活率也可达到40%～50%。

急性发热性传染病引起鼻涕带血

如孕妇患有上呼吸道感染，容易引起高热现象，这时全身的皮肤黏膜血管会出现充血、肿胀的病症，而此时的鼻粘膜也会因急性充血、肿胀甚至出现破裂出血，出现一边鼻涕带血一边没有的症状。

常见疾病：如感冒，肝炎，脑膜炎，肺炎，伤寒，痢疾，结核，风湿热，药物热，红斑狼疮，急性溶血，白血病，甲状腺危象，恶性高热，脑出血，癌症。

怎么判断

高热，发烧在39度左右，绝大多数为急性感染，可伴有恶心、呕吐或腹泻。

怎么办

尽早去医院诊治，而对轻、中度发热的病人，宜卧床休息和多饮水是降温的重要措施，要是对于高热病人，则需采取物理降温、药物降温的方式进行治疗。

鼻咽癌导致鼻涕带血

鼻咽癌是发生于鼻咽腔顶部和侧壁的恶性肿瘤，其主要症状表现为：倒吸涕中带血或擤出带血鼻涕，这主要是肿瘤表面破溃引起的出血，出血量一般不多，由于出血少，时有时无，常被孕妇忽视，或被误认为呼吸道炎症进行治疗。

怎么判断

1、是否生活在鼻咽癌的高发地区（广东、广西、湖南等南方地区），年龄是否在40岁以上。

2、是否经常接触到一些油烟、化学毒物，是否吸烟、喝酒，是否经常食用一些腊制食品、泡菜之类的含亚硝酸盐高的食物。

3、家人或者亲属是否有患鼻咽癌病史。

4、是否出现过原因不明的头痛、鼻塞、鼻涕中带血、耳鸣、耳闭塞感等症状，而且有些症状反复出现。

5、可伴有颈淋巴结结核，淋巴结肿大、粘连、无压痛，用手触摸自己的颈部，正常情况下颈部淋巴结是触摸不到的，如果能触及淋巴结就说明是淋巴结肿大。

6、除了鼻塞、涕血外，还有低热，盗汗、消瘦等症，检查见鼻部溃疡、水肿、颜色较淡。

怎么办

放射治疗是鼻咽癌的首选治疗方法，但是对较高分化癌，病程较晚以及放疗后复发的病例，手术切除和化学药物治疗亦属于不可缺少的手段。