1、可以缓解妊娠期便秘症状,橙子中含有丰富的膳食纤维和果胶,能够促进肠管蠕动,有助于大便的排出。
2、怀孕期间吃橙子还能够预防呼吸道感染性疾病,对于妊娠期感冒引起的咳嗽、咳痰症状具有一定的食疗效果。
3、橙子是一种含钙量比较高的水果,怀孕期间吃橙子能够有效的补钙,预防或缓解妊娠期骨质疏松症状。
母婴育儿2023-09-20 02:47:56佚名
1、可以缓解妊娠期便秘症状,橙子中含有丰富的膳食纤维和果胶,能够促进肠管蠕动,有助于大便的排出。
2、怀孕期间吃橙子还能够预防呼吸道感染性疾病,对于妊娠期感冒引起的咳嗽、咳痰症状具有一定的食疗效果。
3、橙子是一种含钙量比较高的水果,怀孕期间吃橙子能够有效的补钙,预防或缓解妊娠期骨质疏松症状。
邓卓翔参考评分97分 邓卓翔近况