1、小孩子是可以吃桑葚的。

2、桑葚里面含有的营养物质较为丰富，而且里面还含有了比较丰富的维生素c以及维生素d等等，可以满足孩子对于营养物质的需求，还可以促进对钙的吸收，平时在吃桑葚的时候一定要注意选择一些质量比较好的方式，一些新鲜的方式，这样可以避免出现拉肚子的现象。