1、红糖水有活血的作用，在生产之后喝红糖水有利于恶露的排出来，在产后一周内都可以喝红糖水。

2、红糖水毕竟不是药物，它促进恶露排出的作用有限，不需要多喝，产后想要促进恶露的排出，可以服用一些促宫缩药物，同时还要注意卧床休息，产后恶露的排出一般需要四到六周的时间，要注意会阴部卫生。