桂花茶是花茶中一个重要的品种，它的芳香浓郁，对身体有很高的保荐价值，那么桂花茶的功效与作用有哪些呢?食用的时候有哪些禁忌?今天我们就来了解一下。

桂花茶的功效与作用

愉悦心情

桂花茶中含有芳香樟等芳香物质，这些物质可以令我们的心情更加的放松，所以平时神经容易紧张的人适合喝一些桂花茶。

保护肠胃

桂花茶有着很好的促进肠道健康的功效，我们平时多喝一些桂花茶能够缓解胃胀、十二指肠溃疡等病症，桂花茶对各种肠胃疾病都有很好的缓解作用。

减少口腔异味

上面说过桂花茶中含有多种芳香物质，这些物质还能够清除口腔中的细菌，减少口臭等病症，同时对牙痛等症状还有着很好的治疗作用。

美容养颜

桂花茶还能促进人体排毒，所以能够起到很好的美容养颜的功效，所以女性可以长期的饮用桂花茶。

桂花茶的食用禁忌

桂花茶的搭配

我们在饮用桂花茶的时候不要随便的和其他的花茶搭配，因为这样可能会引起其他的反应，对身体有伤害，我们在饮用的时候可以和玫瑰花、胖大海等一起搭配。

不能过量

桂花茶含有大量的芳香物质，这使得桂花茶拥有浓郁的香气，如果饮用过量，会出现恶心头晕等症状。

不适用人群

桂花茶有着温补阳气的功效，如果容易上火的人要适量饮用，以免增加体内的火气，使身体出现上火的症状。