五指毛桃吃法都有哪些呢(五指毛桃吃什么的功效)

中药百科2023-07-18 00:13:36佚名

五指毛桃吃法都有哪些呢(五指毛桃吃什么的功效)

说到毛桃我们可能首先就会想到红红的大桃子,咬上一口,香甜多汁,非常的好吃,到了桃子上市的季节时,价格也不是特别贵,所以非常受到人们的喜爱,而且吃应季的水果,对身体的好处也是非常大的,五指毛桃可不是咱们常见的桃子,它是一种药材,那么五指毛桃吃法都有哪些呢?针对这一问题,接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

五指毛桃吃法都有哪些呢

五指毛桃吃法

一材料:五指毛桃,瘦肉,脊骨,玉米,煲汤料若干,有人会加只老母鸡。煲的过程中飘来阵阵椰子香,很独特!

二材料:五指毛桃200克,排骨两条(大概一斤),姜两片。

做法:五指毛桃洗干净,放水里泡十五分钟。排骨洗干净过热水。材料放瓦煲里,先用大火烧开,再用小火煲两小时,放盐调味即可。

客家人自古以来,有采挖五指毛桃根用来煲鸡、煲猪骨、猪脚汤作为保健汤饮用的习惯。用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养丰富具有很好的保健作用。特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用。

五指毛桃,别名佛掌榕、粗叶榕,《广州植物志》广东通称“五爪龙”,又名五爪毛桃、五爪牛奶、土黄芪、南芪等。植物形态,小灌木或小乔木,全株茎果皮叶含乳液,根皮有香气。其成份:含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等。《中华药典》记载,五指毛桃味辛甘、性平、微温,其功能:具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。

注意事项

在服用五指毛桃的期间,要注意以下几点:

1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、积极参加户外运动,放松心情。

4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。

本文标签: 毛桃  吃法  桃子  都有哪些  

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